Kuntopotkunyrkkeilyn peruskurssi on suuren suosion vuoksi täynnä!

Harjoitusajat: MA 19.30-20.30, KE 19.30-20.30 ja LA 10.30-12.00.

Opi potkunyrkkeilytekniikoiden perusteet ja samalla hikijumppaa jokaisessa treenissä! Harjoittelussa keskitytään toimiviin ja tehokkaisiin tekniikoihin. Laji sopii kaikille ikään, sukupuoleen tai tavoitteisiin katsomatta. Jos haluat oppia taitoja, kohottaa kuntoa ja pitää hauskaa – Tervetuloa!

Lahden Gentai on menestynyt urheiluseura, joka on saavuttanut menestystä kamppailulajien lisäksi myös muissa lajeissa kuten kahvakuulaurheilussa sekä Cross Training harjoittelussa.

Harjoituksia vetävät kokeneet ohjaajat. Sisäliikuntavarusteet. Hanskoja ja säärisuojia voi myös lainata salilta. 

Rohkeasti mukaan vain! Lisätietoja: lahdengentai@gmail.com

Gentain uuden upean salin löydät Easyfit Lahden toimitiloista Launeen hypermarkettien välistä (Kontti-kirppiksen talo), Ajokatu 65.